新型冠狀病毒疫情期間居家盡量避免出行,可以有效遏制疫情的進(jìn)一步擴(kuò)散傳播。孩子在假期中的體育鍛煉是培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,增強(qiáng)體能,提高身心素質(zhì)的有效形式,也是假期生活的重要環(huán)節(jié),孩子們?cè)诩倨谥型ㄟ^(guò)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,家長(zhǎng)在陪練過(guò)程中,自身得到鍛煉,促進(jìn)親子溝通,培養(yǎng)學(xué)生的毅力和恒心,自覺(jué)養(yǎng)成終身鍛煉的好習(xí)慣,由于現(xiàn)階段疫情情況,無(wú)法到戶外進(jìn)行體育鍛煉,因此我校體育組特意制定室內(nèi)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,呼吁所有學(xué)生和家長(zhǎng)一起動(dòng)起來(lái),增強(qiáng)免疫力。
我校體育組4月13日舉行了“我運(yùn)動(dòng),我健康,我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)”為主題的體育活動(dòng),各年級(jí)體育鍛煉項(xiàng)目分年級(jí)開(kāi)展一、二年級(jí)為繩梯腳步練習(xí),接紙團(tuán);三、四年級(jí)為變速高抬腿、平板支撐;五、六年級(jí)為一分鐘跳繩、一分鐘穿針引線。
育組的教師在活動(dòng)最后不忘給孩子們溫馨提示,告訴同學(xué)們科學(xué)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間、舒適的運(yùn)動(dòng)著裝及運(yùn)動(dòng)安全注意事項(xiàng) 。
通過(guò)體育組線上開(kāi)展的體育活動(dòng),使得孩子們居家鍛煉的積極性提高了。在體育運(yùn)動(dòng)中親身體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)可以帶來(lái)快樂(lè),帶來(lái)健康。
文:喻 強(qiáng)
圖:體育組